健康寿命を伸ばせ

日々の生活にトレーニングを

2019-11-09から1日間の記事一覧

個サルトレーニング

タイソンです。 午前は長男のサッカークラブの親子サッカー。 小学校5.6年生と親チームとの対戦。まだまだ小学生くらいには負けないことを認識した一戦でした。妻の活躍ぶりにビックリした。母親たちの中では群を抜いての活躍。走れる奴が勝つということを…