プールトレ

タイソンです。

本日は海老名市北部公園のプールで家族4人でプールトレーニング。

新たなスイムトレーニングを開発した。子供に足を待ってもらい子供は後ろに引いていく。自分は腕だけで泳ぐ。プール中央からスタートして端までたどり着いたほうの方の勝ち！←🏊‍♂️→

真ん中からほぼ動かず周りからは奇異の目で見られていました。

トレーニング強度的にはなかなか良いのでは！？

本日の映画

謝罪の王様

適度な謝罪は人間関係を円滑にする潤滑油！

80点！